17 Mar 2010
Nella nostra vita di tutti i giorni, a lavoro, in casa, con gli amici, a volte dimentichiamo come la lente dei propri vissuti emozionali filtri tutto il resto, quanto ilvissuto emotivo influisca nelle relazioni.
Infatti l’emozione colora la nostra vita, il clima lavorativo, le relazioni interpersonali con toni più o meno brillanti.
E’ fondamentale dare peso alle nostre emozioni, prenderle in considerazione,imparare a gestirle nella relazione con noi stesse e con gli altri.
E’per questo che nasce questo percorso di COUNSELLING per MAMME, che sarà dedicato esclusivamente aloro, pensato come un luogo in cui mettersi in gioco, confrontarsi conaltre mamme riguardo a temi come l’educazione dei figli, la gestione delle emozioni,la vita di coppia e altro…
Allo stesso tempo ha l’obiettivo di fornire alcuni strumenti utili alla gestione delle proprie emozioni personali e per migliorare le proprie relazioni interpersonali.
Numero di partecipanti
Numero minimo di partecipanti 5, numero massimo 8/10.
Metodologia
Le metodologie utilizzate saranno IL COUNSELLING e il SOSTEGNO PSICOLOGICO e la corrente teorica di riferimento l’Analisi Transazionale (AT).
Durata del gruppo
Il percorso è di 8 incontri (variabile a seconda dell’andamento ed esigenze delgruppo) della durata di 1 ora e mezza circa, una volta a settimana.
12 Mar 2010
L'analisi Transazionale (AT) è una teoria psicologica ideata da Eric Berne negli anni cinquanta. In quanto teoria della personalità l’AT offre un quadro di come siamo strutturati dal punto di vista psicologico utilizzando il modello degli Stati dell’Io, per aiutarci a comprendere come “funzioniamo” e come esprimiamo la nostra personalità in termini di comportamento. Inoltre, l’AT ci spiega come gli schemi della vita di adulti abbiano origine nell’infanzia, con il concetto di Copione. Utilizza un linguaggio semplice e consente così che anche chi non abbia conoscenze psicologiche possa essere coinvolto e possa utilizzarne alcuni spunti per migliorare le relazioni e il suo benessere personale.La filosofia di base dell’AT dice che:
- Ognuno è ok
- Ognuno ha la capacità di pensare
- Ognuno decide il proprio destino e queste decisioni possono essere cambiate
E i 2 principi fondamentali sono:
- il metodo contrattuale (la responsabilità congiunta)
- la comunicazione aperta
12 Mar 2010
L’obiettivo di un intervento strutturato di supporto (o sostegno) psicologico, rivolto al benessere globale e alla riabilitazione individuale e sociale, è di accompagnare la persona aiutandola ad affrontare i momenti più difficili e ad organizzare la propria vita quotidiana. Lo psicologo in questo tipo di intervento, utilizzando l’ascolto attivo ed empatico, stimola la persona a focalizzarsi sui suoi bisogni, prendendosene cura. Il sostegno psicologico è uno strumento che può essere utile in diversi tipi di disagi o difficoltà personali, e dal quale tutti possono trarre beneficio.
12 Mar 2010
L’ ”In-Formazione” su tematiche psicologiche è un servizio di informazione e formazione allo stesso tempo. In altre parole, l’intervento mira a fornire nuove conoscenze tramite non solo aspetti teorici, ma anche tramite l’apprendimento esperienziale. Questa modalità facilita il contatto emotivo e, dunque, l’apprendimento stesso, tramite l’esperienza diretta. I corsi sono rivolti ai gruppi e si orientano su tematiche diverse.
12 Mar 2010
La gravidanza è un periodo speciale nella vita della donna e della coppia.E’ un momento in cui si susseguono impetuose le emozioni. La gioia, l’amore, la serenità si alternano alle preoccupazioni, alle alterazioni fisiologiche ed umorali, alla ipersensibilità nelle relazioni e nel vivere le emozioni.Prendersi cura di sé come donna e come madre, prestare attenzione ai propri bisogni e ai bisogni della coppia è fondamentale per vivere serenamente questo delicato periodo, per iniziare ad instaurare una relazione sana con il proprio figlio, relazione che ha inizio già fin dal concepimento, e per poter avere le energie e la disponibilità necessaria per prendersi cura dei propri figli. I corsi di accompagnamento psico-emotivo alla nascita sono rivolti alla persona singola, alla coppia e al gruppo.
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